ESTRES Y ACTITUD
Sensación de estres, de no llegar, de falta de tiempo, de querer hacerlo todo, por que todo lo que haces te gusta, amas lo que haces, pero tienes que hacerlo deprisa...sin disfrutarlo...sin alegría..forzado....y acabas por tensionarte, por perder la ilusión...
Y te preguntas: como pudo recuperarla..como puedo volver a relajarme como estaba hace unos meses, si soy incapaz de soltar...
Si, me pasa me ha pasado...y no he tenido mas remedio que cambiar de actitud...decirme a mi misma que no soy indispensable, que hay gente a mi alrededor en la que puedo delegar..que puedo dejarme ayudar...pero decirmelo a mi misma...permitirmelo, y aceptarlo...
Desde luego cuando estas muy enmarañado,requiere su tiempo...pero con un poco de interiorización y de ir soltando poco a poco viejas pautas..como la de no tener tiempo, la de pensar que si no lo haces tú, nadie lo hará...las cosas empiezan a volver a su cauce...poco a poco...
Soltando y fluyendo...Cambiando la actitud...
Y sobretodo aceptando el presente, como un gran regalo...
Amo la vida
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